Ｑ：常聽中醫師說，感冒期間不要喝茶及咖啡，但又有一說是，咖啡因可以舒緩感冒症狀，請問感冒時，究竟可不可以喝茶或咖啡？會不會有什麼壞處？
Ａ：感冒多半是病毒引起，適當休息和攝取充足的水份，多可自行痊癒。咖啡和茶飲中，含有咖啡因和茶鹼，若適量飲用確實可以減輕感冒、鼻塞或氣喘等症狀，但並不會因此痊癒，患者不可過量飲用，造成精神亢奮或干擾藥物吸收。
感冒患者飲用太多咖啡或茶，可能造成心跳加快、手抖、心悸等症狀，反而無法休息。服用西藥，最好還是搭配溫開水，30分鐘以後，再喝咖啡或茶。
中醫方面，治療感冒頭痛也有一種藥叫「川穹茶調散」，因為茶飲有「上清頭目」的作用，可以舒緩頭昏腦脹、眼睛紅腫熱痛等症狀。所以，感冒患者能不能喝茶或咖啡，最好先找中醫師診斷並看藥方屬性，像是補血和作用在腰、腳的中藥，就不適合喝茶。
如果是小感冒，適量飲用清淡的熱茶、熱咖啡無妨，讓身體能微微冒汗就好，建議可飲綠茶、烏龍茶或包種茶等，避免過於濃烈即可。
全站熱搜
留言列表
佳佳JANET的 (4)
